क्लब इतिहास

यदि आप तीव्र धारा में फंस गए हैं, तो शांत रहना महत्वपूर्ण है और घबराना नहीं। रिप करंट पानी का एक संकीर्ण, तेज़ गति वाला चैनल है जो तैराकों को किनारे से दूर खींच सकता है। तीव्र धारा से बचने के लिए, निम्नलिखित प्रयास करें:

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1. किनारे के समानांतर तैरें। इससे आपको धारा के खिंचाव से बचने में मदद मिलेगी और आप तैरकर सुरक्षित रूप से समुद्र तट पर वापस आ सकेंगे।

2. मदद के लिए संकेत. यदि आप सुरक्षित रूप से तैरने में असमर्थ हैं, तो अपना हाथ उठाएं और मदद के लिए चिल्लाएं। यह लाइफगार्डों या अन्य समुद्र तट पर जाने वालों को सचेत कर देगा कि आपको सहायता की आवश्यकता है।

3. पानी पर तैरना या चलना। यदि आप थके हुए हैं, तो तैरने या पानी पर चलने से आपको मदद मिलने की प्रतीक्षा करते समय ऊर्जा बचाने में मदद मिलेगी।

4. धारा के विपरीत तैरने का प्रयास न करें। तीव्र धाराएँ बहुत तेज़ होती हैं और उनके विपरीत तैरना कठिन होता है। ऐसा करने का प्रयास आपको जल्दी थका सकता है।

5. अपने आसपास को लेकर जागरूक रहें। यदि आप जानते हैं कि तीव्र धाराओं की पहचान कैसे की जाती है, तो आप उनसे बच सकते हैं और पानी में सुरक्षित रह सकते हैं।

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यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि तीव्र धारा में तैरना खतरनाक हो सकता है, इसलिए यदि आप एक मजबूत तैराक नहीं हैं या तीव्र धारा से बचने की अपनी क्षमता के बारे में अनिश्चित हैं, तो उन क्षेत्रों में तैरने से बचना सबसे अच्छा है जहां वे हो सकते हैं। लाइफगार्ड और अन्य समुद्र तट सुरक्षा कर्मियों के सुरक्षा निर्देशों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है।